2017年2月1日 ナイター練習
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相変わらず寒かったっすΣ(-᷅_-᷄๑)

今日はノック、ティー打撃、軽くピッチングをこなしました。

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ノックはアメリカンノック的な内野ノックをしましたが、ランニングの要素も加えたノックは工夫次第でウォーミングアップにもなりますね。

本格的にボールを扱うにはまだまだ冷たい季節ですが、しっかり動いていきたいと思います。
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