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今日はナイター練習でした。

短い時間ですが、ランニング、ダッシュ、ティー打撃、ノックと集中してやってます♫

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気温は相変わらず低いです。寒いΣ(-᷅_-᷄๑)

こんな時には身体が温まるまでじっくりランニングなど走り込んでからキャッチボール、ノックなどの技術練習へいきたいです。

今日もお疲れ様でした(=゚ω゚)ノ



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